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所作の心♪

2017/10/18(水)

先日、見かけた新聞に掲載されていたコラムをご紹介します

 

お茶のを習う事は、ひと昔前は「花嫁道具のひとつ」と言われていました。

お宅を訪問する際、靴の脱ぎ方、和室への入り方、座布団の座りかた等

礼儀作法を身につける事の出来る場でもあります。

その中でも、一番最初に習う大切なのは挨拶です。挨拶には必ずお辞儀が伴います。

お茶でもお茶が運ばれた時、上座の人に「ご相伴いたします」となりの人には「お先に」と一礼し、

さらに亭主に「お点前頂戴いたします」と一礼します。

その「一礼」ですが、例えば、信号のない横断歩道で車が止まってくれると軽く頭を下げ何度も一礼しながら小走りに渡ってしまう。そんな心あたりのある方も多いのではないでしょうか。

外国の方にしてみれば、歩行者に優先的な権利がある所で、恐縮して渡る様子は不思議に見える様です。

話を戻すと、頭を下げ相手に敵意がない事を示す挨拶は、周りの人との調和を大切にする日本人らしい行動であり相手への気遣いです。

この様な挨拶をはじめとする所作の基本や身のこなし方は、スタイルや顔、形等の外見だけでなく「きれい。心地よい」と相手によい印象を与えます。

礼儀作法というと堅苦しく聞こえますが、身につけたい「大人の立ち振る舞い」ともいえるでしょう。

 

いかがでしょうか。。。

私自身今でもお茶席は苦手ですが・・・

格好や形にとらわれずに「心」を伝える事を意識すると、それが形となり所作やなどにおのずと表れるものだと思ってます。

まずは挨拶から・・・たかが挨拶されど挨拶 この挨拶を意識している人はどれくらいいるのでしょうか???

 

明日は某中学校での講義です。基本の「挨拶」を元気一杯お伝えしてきます!

 

いつもありがとうござます

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福井健兵衛♪

2017/10/4(水)

お米を研ぐ時や お米をストッカーに入れる時

口ずさむ歌。。

「福井♪健兵衛~♪ナンバーワン♪」

一度口ずさんでしまうと なかなか頭から離れなく・・・

CMをみる度 大きいしゃもじだな~とか「米道」と書いてある文字が立派だな~

なんて思ってながめてました (今現在はCMは変わってます)

私が記憶している中で 確か・・俳優の藤岡弘さんも出演されていた様な・・

そんな記憶に残るCMの福井県米穀株式会社様での研修でした

社員の皆様とお会いして感じた事は社員教育が徹底されている 明るい=感じが良い=雰囲気が良い

お話を聞くと 朝礼の後に20分かけて掃除をしているとか・・・素晴らしいですね

当たり前の事を当たり前にやる!徹底的に行う!これは簡単な様で一番難しいのではないでしょうか

全ては基本、基礎が出来ていないと始まりません!!!

お話を聞いて 私自身とても恥ずかしくなりました・・・反省

何だか今日は皆様にご指導頂いた1日となりました!

明日から廊下のモップ掛け頑張ります

↑研修中の画像はないですが、CMで使われていた 大きなしゃもじを発見!!

「本物だ」とつい記念撮影!!自宅に帰り家族に自慢しました!!

ワンコの飯兵衛は居た??っと聞かれましたが・・・どなたかご存知ないでしょうか(笑)

 

いつもありがとうございます

 

 

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睡眠障害♪

2017/10/3(火)

ここ最近 夜間に何度も目が覚めたり

朝起きてもスッキリしない

日中はずっとボ~っとして 夕方以降からシャキン~!!とする日が続きました

何でだろう?どこか具合でも悪いのか?なんて思ったりもしていたのですが 理由が分かりました

季節の変わり目も要因の1つだとは思うのですが

私の身体最近 身体はもちろん心も頭も疲れていない事に気付きました

いいじゃないの~ストレスなくて!!なんてお声も聞こえてきそうですが・・・

私自身 性格上 ほんの少し・・ほんの少しですよ

少しのストレスや疲労があった方が良く眠れる様です!

軽くこの2週間 毎週通っているフィットネスもお休みでしたし 仕事へのストレス等も感じなく

ぽ~~っと過ごしていた訳です  身体が全く疲れていない状態・・でした

そんな状態で無理矢理寝ていたので朝はスッキリしないはずです

ぐっすり眠る為には 適度な運動 ストレスが私には必要不可欠な様です

そんな日も今日で一旦終了です!

明日から またぐっすり眠れる日が来ると思うと楽しみで仕方ありません

睡眠って大切ですね

いつもありがとうございます

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ボランティア全国のつどい♪

2017/10/2(月)

第17回精神保健福祉ボランティア全国のつどいin石川が開催されました

御縁を頂き 私も参加させて頂き

福井精神保健福祉ボランティア「クレヨン」の分科会発表の司会進行を担当させて頂きました

いつもの研修の状況とは異なっていて 何だか朝からソワソワして緊張しましたが

あっという間の90分でした

もっと色んな活動を通じて精神障がい者と共んび生活できるコミニティが増えるといいのに・・と思った訳です・・

私が今出来る事を考えながら。粟津温泉で開催された会場を後にしました

↑写真がこれしかない・・なんて・・・

 

いつもありがとうございます

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